Category: Uncategorized (Page 2 of 3)

Je hebt je er negen maanden lang op verheugd en dan is het moment eindelijk daar: je kindje dient zich aan en de kraamweken gaan beginnen. Hoera! Toch kan de kraamtijd ook behoorlijk wat stress en onzekerheid met zich meebrengen. Gelukkig kan goede kraamzorg vaak een heleboel spanning en vragen wegnemen en zorgen voor een zo prettig mogelijke start van een nieuw leven.

Rust

Als je pas bevallen bent, ‘s nachts wakker gehouden wordt door je kindje en veel kraambezoek krijgt, kan dat best vermoeiend zijn. De kraamverzorgende kan je helpen rust te creëren. Ze kan je informatie geven over het ritme van de baby en hoe je de dagindeling daarop kunt aanpassen. Ook helpt hij of zij bij huishoudelijke taken en de opvang van eventuele andere kinderen. Zo hebben jij en je partner alle tijd om jullie nieuwe gezinslid te leren kennen en, natuurlijk, eindeloos te bewonderen.

Bron van kennis

In de eerste week van het leven van je baby kun je veel vragen hebben en onzeker zijn. Hoe slaapt je kind het veiligst? Huilt het te veel? Heeft de kleine wel een normale kleur? En hoeveel bloedverlies is nu eigenlijk normaal na een bevalling?

De kraamverzorgende houdt jou en je baby goed in de gaten. Ze weet waar ze op moet letten en wat ze moet doen als er problemen zijn. Ze is een bron van kennis en ervaring en kan je dus veel advies geven over zaken als voeding, slapen en veiligheid.

Iedere bevalling en ieder kind is anders, dus ook als je al andere kinderen hebt, kan het erg fijn zijn om gebruik te maken van haar uitgebreide ervaring. Goede kraamzorg kan helpen om met een gerust gevoel en zoveel mogelijk zelfvertrouwen te beginnen aan de verzorging en opvoeding van dit kind.

Kortom: of het nu je eerste of je vierde kindje is en of je zwangerschap en kraamtijd vlekkeloos of spannend zijn; goede kraamzorg kan zorgen voor rust en zelfvertrouwen. Zo wordt de best mogelijke start gemaakt van een nieuw en hopelijk lang, liefdevol en gelukkig leven.

Het krijgen van een kind is een mooie, maar ook stressvolle periode. Van de maandenlange voorbereiding tot het moment dat je met je baby eindelijk weer thuis bent. Er komt een hoop bij kijken en er moet veel geregeld worden. Het zorgen voor je kind is nu het allerbelangrijkste in de wereld geworden.

Als beginnende ouder is het maar al te fijn om hierin hulp te krijgen. Het is namelijk de eerste keer en ondanks dat je elk babyboekje ter wereld gelezen hebt, komt er veel op je af. Kraamzorg helpt je hierbij. Zij zorgen ervoor dat je na de bevalling hulp in huis krijgt. Maar waarom is de kraamzorg toch zo belangrijk? Lees gauw verder, dan leggen wij het uit.

Het verzorgen van je baby

Alles is nieuw en je wilt het gelijk goed doen. Niet zo gek, het gaat immers om je eigen kind. Het is daarom des te belangrijker dat je hierbij goede hulp ontvangt. De kraamzorg laat je alle ins en outs zien van het verzorgen van jouw baby. Van het vasthouden van je baby tot luiers verschonen en aankleden. Alles komt aan bod en wordt haarfijn uitgelegd.

Eventjes een beetje rust

Tijdens en na de bevalling komt er zo ontzettend veel op je af, dat je waarschijnlijk bekaf bent. De kans is groot dat je familie en vrienden ook nog eens vrijwel direct op de stoep staan. Natuurlijk wil je iedereen gelijk ontvangen, maar je wilt ook goed kunnen zorgen voor je kind en alle taken eromheen. De kraamzorg zorgt ervoor dat jij eventjes op adem kan komen, tussen alle hectiek door.

Kraamzorg houdt je huis netjes

Wellicht heb je weleens gehoord dat de kraamzorg geen huishoudsters zijn. Dit is natuurlijk waar. Het is niet de bedoeling dat het emmertje voor het dweilen al klaar staat wanneer de kraamzorg binnenloopt. Maar de kraamzorg is er zeker wel voor huishoudelijke taken, zoals het verschonen van de bedden, stofzuigen of de was.

De kraamzorg is dus ontzettend belangrijk om je even wat ademruimte te geven zo vlak na een bevalling. Zodat jij en je partner optimaal kunnen genieten van jullie nieuwe aanwinst in de familie.

Bron: https://www.kraamzorgxl.nl/

De oren van kinderen zijn nog heel fragiel. Ze kunnen gemakkelijker gehoorbeschadiging oplopen dan volwassenen. Daarom is het belangrijk steeds de oren van kinderen te beschermen als ze aan geluid worden blootgesteld.

Gehoorschade voorkomen

Tot 80 decibel is geluid nog wel veilig, maar je mag er ook niet meer dan 8 uur per dag aan worden blootgesteld.De pijngrens ligt rond de 100 decibel. Dan kan het schade toebrengen aan je oren. Acute schade kan ontstaan door een geluid harder dan 140 decibel.

• Bij het beluisteren van muziek het geluid niet te hoog draaien.
• Niet te dicht bij luidsprekers of boxen staan.
• (Mee)roken kan een mindere bloedtoevoer naar je gehoorgang brengen waardoor je op lange termijn ook minder zal horen.
• Sommige medicijnen brengen gehoorverlies met zich mee.
• Gezonde voeding die bestaat uit veel antioxidanten en goede vetten zorgen voor bescherming van het oor.

Gehoorbescherming voor kinderen?

Hoe kan je de oren van je kinderen beschermen tegen de geluiden van buitenaf en lawaai?

Types om de oren te beschermen:

Oordopjes speciaal voor kinderen: deze oordopjes zorgen ervoor dat de gehoorgang en trommelvlies beschermt wordt door het lawaai te dempen. Niet zo eenvoudig te gebruiken bij heel kleine kinderen dan ben je beter met een hoofdtelefoon om de oren te beschermen.

Zoals een hoofdtelefoon kapjes om de oren te beschermen:

Deze hoofdtelefoon – beschermer is het beste voor heel kleine kinderen. Deze beschermt het gehele oor tegen het lawaai. Ze zijn ook gemakkelijk op het hoofd van het kind te plaatsen

Wat als er gehoorbeschadiging is bij jouw kinderen

Vermoed je gehoorbeschadiging bij één van je kinderen, ga dan snel bij een audicien langs of doe even een online gehoortest om zeker alles uit te sluiten. Een gehoortest online is gemakkelijk en snel te doen om onmiddellijk gehoorbeschadiging uit te sluiten. Alhoewel om heel zeker te zijn, ga je best nadien even langs bij een audicien.

Een scheiding heeft nou eenmaal veel invloed op een kind. Na een scheiding kan een kind te maken krijgen met allerlei problemen. Dit kunnen psychische problemen zijn, zoals angstgevoelens, maar ook gedragsproblemen, problemen op school of problemen met vriendjes en vriendinnetjes. De kans op deze problemen is vele malen groter bij kinderen van gescheiden ouders dan bij kinderen van wie de ouders nog bij elkaar zijn. Natuurlijk wil je dat jouw kind de scheiding zo goed mogelijk doorkomt en hier zo weinig mogelijk negativiteit van ondervindt. Er zijn een aantal dingen die je kunt doen om je kind te helpen bij het verwerken van de scheiding. In deze blog zetten we er een aantal voor je op een rijtje.

Luister naar je kind en leef je in

Ten eerste is het heel belangrijk om goed naar je kind te luisteren. Misschien denk je dat dit niet zo is, maar kinderen worden graag betrokken in het proces van de scheiding. Dus je kunt gerust aan je kind vragen of hij of zij nog vragen heeft, kinderen blijven hier namelijk vaak mee rond lopen. Vraag ook naar de beleving van je kind en luister goed naar het antwoord. Zo kun je je namelijk inleven in de situatie van je kind, en snap je welke zorgen er ontstaan bij hem of haar. Misschien kun je een aantal zorgen zelfs wegnemen. Als je je inleeft in de belevingswereld van je kind, kan dit hem of haar zeker helpen. Misschien maakt je kind zich wel zorgen over speelgoed of een huisdier. Een kind kan heel anders denken dan jij, dus probeer goed te luisteren en je in te leven in je kind.

Praat met respect over elkaar en werk samen

Een ander ontzettend belangrijk punt is de samenwerking tussen jou en je ex-partner. Maak dus goede afspraken, werk goed samen, maak nooit ruzie waar de kinderen bij zijn en ga respectvol met elkaar om. Dit helpt je kind om erop te vertrouwen dat jullie allebei nog goede ouders kunnen zijn, wat een gevoel van veiligheid geeft. Ook is het ontzettend fijn voor het kind als hij of zij gewoon kan vertellen wat voor leuks er in het weekend is gebeurd bij je ex-partner. Je geeft je kind zo het gevoel dat het van beide ouders mag houden. Als je het lastig vindt om respectvol om te gaan met je partner, kan een scheidingsadviseur je hierbij helpen. Een scheidingsadviseur zoekt namelijk samen met jullie naar oplossingen, in plaats van jullie lijnrecht tegenover elkaar te zetten.

Geef duidelijkheid aan je kind

Duidelijkheid is ook een belangrijk aspect bij een scheiding. Wees open en eerlijk, maar houd hierbij wel rekening met de leeftijd van het kind. Vertel wat er verder gaat gebeuren, hoe dingen geregeld worden en over welke dingen je nog niet helemaal uit bent. Dit helpt je kind om te snappen waar het aan toe is.

Je ontkomt er bijna niet meer aan, de technologie. En dat geldt ook voor wanneer jij een kind opvoed. Kinderen krijgen al snel een tablet in hun hand gedrukt om een spelletje te spelen. Het is alleen wel algemeen bekend dat kinderen daardoor minder naar buiten gaan. Hoe kun jij er nou voor zorgen dat je kind niet meteen helemaal vast zit aan technologie? En hoe kun je dit op een goedkope manier doen? Misschien al gedacht aan een goedkope sim only? In dit artikel wordt er dieper op het gebruik de technologie en generatie Alpha in gegaan.

Verdeel de tijd

Kinderen komen minder snel buiten door de technologie van tegenwoordig. De reden hiervoor is dat er gemakkelijk online contact gelegd kan worden. Het is nu we zo dat de technologie niet alleen maar slecht is, want de technologie kan zeker helpen bij de opvoeding van een kind. Met de technologie van tegenwoordig ontwikkelen kinderen namelijk verschillende cognitieve vaardigheden.

Dit betekend niet dat het goed is voor een kind om de hele dag achter een scherm te zitten. Buiten spelen is namelijk ook goed voor je kind. Je kind is dan bezig met lichaamsbeweging en heeft tegelijkertijd ook sociale ontwikkeling.

Om deze reden is het belangrijk om de tijd die je kind per dag krijgt om te spelen met technologie en buiten te spelen ongeveer gelijk is. Tegenwoordig komt het vaak voor dat ze liever op hun tablet zitten. Maak dan de afspraak dat ze pas op de tablet mogen na een uur buitenspelen. Dit kan het buitenspelen ook stimuleren.

Maak de kosten niet te hoog

Het zou kunnen dat je kind de hele tijd jouw tablet of mobiel wilt gebruiken om spelletjes te spelen en dat jij dit liever niet hebt. In dat geval zou je kind een andere mogelijkheid moeten krijgen om zijn spelletjes te spelen. Laat je kind bijvoorbeeld gebruik maken van een oude tablet. Hier kun jij bijvoorbeeld een simkaart in doen, om er voor te zorgen dat je kind overal internet heeft. Kies dan voor een goedkope sim only

Je hebt het niet altijd in de hand, maar de meeste vrouwen kunnen zelf aangeven of ze thuis of in het ziekenhuis willen bevallen. Deze situaties zijn ook weer heel verschillend. Wanneer je thuis gaat bevallen heb je bijvoorbeeld minder pijnbestrijding tot je beschikking. Maar aan de andere kant heb je wel alle privacy die je op dat moment wilt. En het is mogelijk om in bad te bevallen. Heb je moeite met het maken van je keuze? Ga dan ook eens in gesprek met je verloskundige, zij kan je alles over je bevalling vertellen.

Vertrouwd in je eigen omgeving

We noemden het net al, maar de voornaamste redenen om thuis te bevallen is de privacy en op dit moment in je eigen vertrouwde omgeving zijn. Jij en je partner kunnen dit moment samen zo ontspannen mogelijk maken, zonder verdere afleiding. Thuis bevallen kan echter alleen wanneer er geen bijzonderheden zijn op medisch gebied en je kindje niet geboren hoef te worden via een keizersneden. Heb je groen licht gekregen van de verloskundige om thuis te gaan bevallen? Haal dan zo snel mogelijk de benodigde spullen in huis en zet alles klaar. De verloskundige zal je een lijst geven met alle benodigdheden en taken. Zet bijvoorbeeld het bed op klossen en zet een meubeltje neer voor alle kleine spulletjes die je nodig hebt tijdens de bevalling. Zorg ook dat er eenvoudig warm water gehaald kan worden.

Snelle pijnbestrijding

Zijn er bijzonderheden op medisch gebied? Ligt je kindje in een stuitligging, of verwacht je een meerling? Dan moet je in het ziekenhuis bevallen onder begeleiding van artsen. Vaak word je ook een aantal dagen opgenomen. Vrouwen die er bewust voor kiezen om in het ziekenhuis te bevallen doen dit vaak vanwege de mogelijkheid voor pijnbestrijding. Bij een thuisbevalling zijn waterinjecties mogelijk, in het ziekenhuis is er op dit gebied wat meer mogelijk zoals een ruggenprik en lachgas. Ook kan angst voor de bevalling en pas kunnen ontspannen door aanwezigheid van artsen de reden voor deze keuze zijn. Een bevalling in het ziekenhuis zonder verdere medische bijzonderheden wordt ook wel eens poliklinische bevalling genoemd. Vaak is de kersverse moeder ook binnen niet al te lange tijd daarna weer thuis.

Schrijf je keuzes op

Waar je ook gaat bevallen, het is belangrijk dat jij je altijd op je gemak voelt. Want tijdens de bevalling zelf zal je hard moeten werken, dan wil jij je geen zorgen hoeven maken om wat er om je heen gaande is. Laat de verloskundige daarom weten wat jij het liefste wel en niet wilt tijdens de bevalling door een uitgebreid geboorteplan op te stellen. Je schrijft bijvoorbeeld op wie je wel en niet bij de bevalling wilt hebben en wat jou helpt om te ontspannen. De verloskundige gaat dan samen met jou aan de slag om dit zo goed mogelijk te realiseren.

Kun je haast niet wachten om het geslacht van je baby te weten te komen? Als je het geslacht van je baby zo snel mogelijk wil weten, is het ontzettend leuk om te kiezen voor een pretecho met geslachtsbepaling. Als je hiervoor kiest, weet je het geslacht al een stuk eerder dan wanneer je moet wachten op de medische echo. Bovendien is het veel leuker om het geslacht te weten te komen in een gezellige, warme omgeving dan in het ziekenhuis. Tijdens een pretecho krijg je namelijk uitgebreid de tijd om naar je kindje te kijken en wordt er uitleg gegeven over de verschillende organen.Wil je graag wat meer informatie over een pretecho met geslachtsbepaling? In deze blog vertellen we je er alles over!

Wanneer pretecho met geslachtsbepaling?

Een pretecho met geslachtsbepaling bij Pretecho&zo kun je al laten maken vanaf 13 weken zwangerschap. Dit is een stuk sneller dan de medische echo, die pas plaatsvindt na 20 weken zwangerschap. Zo hoef je dus veel minder lang te wachten! Als je een pretecho laat maken met 13 tot 14 weken zwangerschap is er wel een hele kleine kans dat het geslacht nog niet goed bepaald kan worden. Deze kans is maar 2%, en bovendien mag je bij Pretecho&zo gewoon kosteloos terugkomen! Kom je met 14 tot 15 weken zwangerschap? Dan kan het geslacht bijna altijd worden bepaald. En met 15 tot 16 weken lukt dit zelfs altijd.

Hoe betrouwbaar is een pretecho met geslachtsbepaling?

Het geslacht van je baby is met een redelijke zekerheid vast te stellen, maar dan moet je wel voldoen aan een aantal voorwaarden. Je moet namelijk echt 13+0 weken zwanger zijn, en niet 12+6. Dit wordt berekend aan de hand van de uitgerekende datum van de termijnecho, en niet aan de hand van je laatste menstruatie. Als je aan deze voorwaarden voldoet, mag je gewoon kosteloos terugkomen bij Pretecho&zo als het geslacht niet bepaald kan worden. Ook moet je je altijd wel realiseren dat er een hele kleine kans is dat de geslachtsbepaling niet betrouwbaar is. Bij een zwangerschap van 13 tot 14 weken is deze kans 0,5% en na de 14 weken gaat de betrouwbaarheid omhoog. Als je eerder een geslachtsbepaling wil, kan dit niet met zekerheid worden gedaan. Je kunt dan een geslachtsbepaling doen aan de hand van de NUB theorie, maar deze is maar voor 75% betrouwbaar.

Waar kun je een pretecho met geslachtsbepaling laten maken?

Er zijn verschillende praktijken waar je een pretecho met geslachtsbepaling kan laten maken. Pretecho&zo heeft als voordeel dat je kosteloos mag terugkomen als het geslacht nog niet bepaald kan worden (mits je aan de voorwaarden voldoet). Bovendien wordt de echo uitgevoerd door specialisten, waardoor je allerlei vragen kan stellen tijdens de echo. De pretecho vindt plaats in een gezellige en ontspannen sfeer en je kunt dus optimaal genieten van mooie beelden van je baby.